カメラの映像と記録はこの端末にだけ残ります。映像はこのブラウザの中の姿勢推定にだけ渡され、録画もアップロードもせず、アカウントもありません。保存するのは回数・角度・時間などの数字だけなので、ときどきバックアップファイルを保存してください。

フォームパッド

カメラで見るフォームチェックと回数カウント

スマホを立てて一歩下がり、動くだけ。フォームパッドがセットを見守り、見えた回数を数え、浅い「ハーフレップ」に印をつけ、直すポイントを一度にひとつずつ伝えます。

医療的な助言ではありません。カメラ1台では体を2Dでしか見られないため、背中の丸まり、膝が内側に入る動き、ひねりは見逃すことがあります。自分でも確かめてください。痛みがあればすぐにやめてください。